Perimenopoz ve Cilt: Menopoz Öncesi Geçiş Döneminde Neler De | CIRÈLL

پێش وەستانی مانگانە و پێست: چی دەگۆڕێت؟

قۆناغی پێش وەستانی مانگانە دەتوانێت ساڵانێک پێش وەستانی ڕاستەقینە دەست پێبکات.

زانیاری خێرا

  • ئەم قۆناغە گۆڕانکاریی هۆرمۆنی نائاسایی هەیە.
  • لەدەستدانی کۆلاجین لەم قۆناغەدا خێراتر دەبێت.
  • کێشەی خەوتن و گەرمای کتوپڕ کاریگەریی ناڕاستەوخۆی هەیە لەسەر پێست.

چۆن جیاوازە لە وەستانی خۆیدا؟

وەستانی مانگانە دۆخێکی کۆتاییە، بەڵام پێش وەستان قۆناغێکی تێپەڕبوونە کە ساڵانێک دەخایەنێت.

پێش وەستانی مانگانە و پێست: چی دەگۆڕێت؟ | CIRÈLL
پێش وەستانی مانگانە و پێست: چی دەگۆڕێت؟

لەدەستدانی کۆلاجین کەی دەست پێدەکات؟

لەدەستدانی کۆلاجین لەم قۆناغەدا خێراتر دەبێت، هەندێک لێکۆڵینەوە دەڵێن ساڵانی یەکەم خێراترین ڕێژەیە.

لەدەستدانی کۆلاجین کەی دەست پێدەکات؟ | CIRÈLL
لەدەستدانی کۆلاجین کەی دەست پێدەکات؟

کۆتایی

ئەم قۆناغە گۆڕانکاریی هۆرمۆنی نائاسایی هەیە. بۆ هەر پرسیارێکی زیاتر دەربارەی پێویستیی تایبەتیی پێستت, دەتوانیت هەمیشە پەیوەندی بە دەرمانسازمان ماین ئەکبەرەوە بکەیت لە ڕێگەی واتسئاپەوە.

پرسیاری باو

لە چ تەمەنێکدا دەست پێدەکات؟

جیاوازە لە ژنێکەوە بۆ ژنێکی تر، بەڵام زۆرجار لە کۆتایی سییەکان یان چلەکاندا.

ئایا دەتوانرێت هێواش بکرێتەوە؟

بەتەواوی ناوەستێت، بەڵام چاودێریی گونجاو دەتوانێت یارمەتیدەر بێت.

زیاتر بزانە

گەڕانەوە بۆ بلۆگ

کۆمێنتێک بنووسە