پارێزەری خۆر و بەریەری پێست: کاریگەری پارێزگاریی خۆر لەسەر بەریەر
پەیوەندیی نێوان پارێزەری خۆر و بەریەری پێست قووڵترە لە تەنها پاراستن لە سووتان.
زانیاری خێرا
- تیشکی UV ڕاستەوخۆ زیان بە بونیادی بەریەر دەگەیەنێت.
- نەبوونی پارێزەری خۆر بەردەوام زیانی نادیار کۆدەکاتەوە.
- دانانی ڕاست ڕۆڵێکی بڕیاردار هەیە.
پرسیارت هەیە؟
ڕاستەوخۆ پەیوەندیمان پێوە بکە.
لە ڕێگەی واتسئاپەوە پەیوەندیمان پێوە بکەدەرمانساز ماین ئەکبەر
دانانی ڕاست
بەکارهێنانی بڕی گونجاو، دووبارە دانان هەموو دوو کاتژمێرێک، وەک هەنگاوی کۆتایی لە بەیانیدا.
بۆ پێستی هەستیار
پارێزەری کانزایی بێ بۆن زۆرجار باشترە.
کۆتایی
تیشکی UV ڕاستەوخۆ زیان بە بونیادی بەریەر دەگەیەنێت. بۆ هەر پرسیارێکی زیاتر دەربارەی پێویستیی تایبەتیی پێستت, دەتوانیت هەمیشە پەیوەندی بە دەرمانسازمان ماین ئەکبەرەوە بکەیت لە ڕێگەی واتسئاپەوە.
پرسیاری باو
ئایا نەبوونی پارێزەری خۆر زیان دەگەیەنێت تەنانەت بەبێ سووتان؟
بەڵێ، زیانی نادیاری کۆبوو ڕوودەدات.
ئایا SPFی بەرزتر هەمیشە باشترە؟
دانانی ڕاست لە بڕی کافی گرنگترە لە تەنها ژمارەی SPF.
سەرچاوە زانستیەکان
- Hruza GJ, Pentland AP. Mechanisms of UV-induced inflammation. J Invest Dermatol, 1993.
- Darlenski R, Fluhr JW. Influence of skin type, wetness, age, and anatomic site on skin surface pH. Skin Pharmacol Physiol, 2012.
- Wang SQ, Burnett ME, Lim HW. Safety of oxybenzone: putting numbers into perspective. Arch Dermatol, 2011.
- Pinnell SR, et al. Microfine zinc oxide is a superior sunscreen ingredient to microfine titanium dioxide. Dermatol Surg, 2000.
- Seite S, Colige A, Piquemal-Vivenot P, et al. A full-UV spectrum absorbing daily use cream protects human skin against biological changes occurring in photoaging. Photodermatol Photoimmunol Photomed, 2000.
- Autier P, Doré JF, Négrier S, et al. Sunscreen use and duration of sun exposure: a double-blind, randomized trial. J Natl Cancer Inst, 1999.
- Elias PM. Stratum corneum defensive functions: an integrated view. J Invest Dermatol, 2005.