ئاسیدی مانديليک چیە؟ نەرمترین AHA و گونجاوترین لەگەڵ بەریەر
لە نێو کۆمەڵەی ئاسیدە AHAکاندا، ئاسیدی مانديليک تایبەتمەندییەکی هەیە کە دەیکات بە هەڵبژاردنی باش بۆ پێستی هەستیار.
زانیاری خێرا
- ئاسیدی مانديليک مۆلیکیولێکی گەورەتری هەیە کە تێکچوونی هێواشتر دەکات.
- تایبەتمەندیی دژە باکتریای هەیە سەرباری لایەن بردن.
- خاڵی دەستپێکردنی باشە بۆ کەسانی نوێ لە ئاسیدەکان.
چۆن بە سەلامەتی بەکاردێت؟
دەستپێکردن بە چڕیی نزم (٥-١٠%) و دووجار تا سێ جار لە هەفتەیەکدا، پاشان زیادکردنی خاوخاو بەپێی ڕەوشتی پێست.
بەریەر یەکەم، لایەن بردن دووەم
پێش دەستپێکردن، دڵنیابوون لە باشیی بەریەری پێست گرنگە.
پرسیاری باو
ئایا گونجاوە بۆ پێستی زۆر هەستیار؟
زۆرجار بەڵێ، بەڵام دەستپێکردن بە چڕیی زۆر نزم پێویستە.
ئایا پارێزەری خۆر پێویستە؟
بەڵێ، وەک هەموو AHAکان، هەستیاریی خۆر زیاد دەکات.