ما هو كريم الحاجز؟ ما فائدته ومن يحتاجه؟

ما هو كريم الحاجز؟

كريم الحاجز منتج موضعي يحتوي على المكوّنات الثلاثة التي تصنع الشبكة الدهنية في الطبقة القرنية (السيراميد والكوليسترول والحمض الدهني الحر) أو على سلائفها، وهدفه ترميم حاجز البشرة. فأهم وظيفة للطبقة القرنية هي حفظ الماء في الداخل ومنع المؤثرات الخارجية من الدخول، وتقوم بهذه المهمة الصفائح الدهنية الموجودة بين الخلايا.^{Elias، 2005} وعندما ترقّ هذه الصفائح أو يختلّ تركيبها يزداد فقدان الماء (TEWL)، وتنفذ المهيّجات بسهولة، فتصبح البشرة مشدودة وحاكّة ومحمرّة. وهنا تحديداً يبدأ عمل كريم الحاجز: لا مجرد ترطيب للسطح، بل تعويض للدهون الناقصة.

شرحنا كيف يعمل الحاجز ولماذا يتضرر في دليل حاجز البشرة؛ أما مسار الترميم فشرحناه في دليل ترميم الحاجز.

الفرق بين كريم الحاجز والمرطب

المرطبات تعمل بواحدة أو أكثر من ثلاث آليات: المواد الجاذبة للماء (الغليسرين، حمض الهيالورونيك) تسحب الماء إلى الطبقة القرنية، والمواد الحاجبة (الفازلين، الديميثيكون) تكوّن طبقة تُبطئ التبخر، والمواد المُلَيِّنة تملأ الفراغات بين الخلايا فتنعّم السطح.^{Lynde، 2001} وكريم الحاجز يستعمل هذه الآليات الثلاث ويضيف رابعة: تزويد البشرة بدهون من النوع نفسه الموجود في ملاطها الطبيعي. وهذا أيضاً هدف استعمال المُلَيِّنات في علاج الجفاف واضطرابات الحاجز.^{Lodén، 2003}

للتفاصيل: ترميم الحاجز والترطيب ليسا الشيء نفسه.

ما فائدة كريم الحاجز؟ كيف يعمل

1. يعوّض الدهون الناقصة

أظهرت التجارب أن وضع السيراميد وحده أو الكوليسترول وحده على حاجز متضرر يؤخر الترميم، بينما يعطي الخليط المتساوي من الدهون الثلاثة سرعة ترميم طبيعية.^{Man وآخرون، 1993Man وآخرون، 1996} لذلك لا يكتفي كريم الحاجز الجيد بأن يكون "بالسيراميد"؛ بل يحمل الدهون الثلاثة معاً. وقد شرحنا سبب أهمية النسبة في هذا المقال.

2. يقلل فقدان الماء (TEWL)

في دراسة عشوائية محكومة بالغُفل، رفع الدكسبانثينول الموضعي رطوبة الطبقة القرنية خلال 7 أيام وخفّض فقدان الماء بفرق واضح مقارنة بالحامل.^{Gehring & Gloor، 2000} أما الغليسرين فجعل الحاجز يتعافى أسرع بعد ضرر الأشرطة اللاصقة والمنظفات.^{Fluhr وآخرون، 1999} وهذان المساعدان مكوّنان أساسيان في كريم الحاجز إلى جانب الثلاثي الدهني.

3. يرفع عتبة تحمّل التهيّج

كلما قوي الحاجز قلّت الحرقة والاحمرار الناتجان عن مواد فعالة كالريتينول وأحماض AHA/BHA وفيتامين C؛ ولهذا يُستعمل كريم الحاجز أيضاً كـ"طبقة عازلة" مع المواد الفعالة. وتجد كيفية ترتيب الطبقات مع كل مادة فعالة في مقال المزيج الصديق للحاجز.

4. يكسر حلقة الحكة والهرش

في البشرة التاتبية يكون السيراميد في الطبقة القرنية أقل بوضوح من البشرة السليمة، وقد وُصف هذا النقص بأنه أحد العوامل المسببة للجفاف واضطراب الحاجز.^{Imokawa وآخرون، 1991} كما حسّن خليط دهني غني بالسيراميد قياسات الحاجز والحالة السريرية في التهاب الجلد التاتبي عند الأطفال.^{Chamlin وآخرون، 2002}

من يجب أن يستعمل كريم الحاجز؟

• البشرة المشدودة والمتقشرة والمحمرّة: وهي العلامات الثلاث الكلاسيكية لاضطراب الحاجز؛ اختبر نفسك بالعلامات العشر.
• مَن يستعمل الريتينول وأحماض AHA/BHA وبيروكسيد البنزويل: كطبقة عازلة بعد المادة الفعالة.
• البشرة ذات الميل لالتهاب الجلد التاتبي والإكزيما والوردية: كأساس للعناية اليومية إلى جانب علاج طبيب الجلدية؛ انظر دليل البشرة التاتبية.
• البشرة الدهنية الجافة من الداخل: زيادة الإفراز الدهني تخفي ضعف الحاجز؛ والمناسب لها كريم حاجز بقوام خفيف. كيف تعرف ذلك؟
• البشرة بعد الإجراءات التجميلية: بعد التقشير والليزر والوخز بالإبر الدقيقة؛ انظر أول 48 ساعة بعد الوخز بالإبر الدقيقة.
• البشرة المعرّضة لضغوط البيئة كالشتاء والمكيّف وكثرة غسل اليدين.

البشرة السليمة وبلا شكوى لا تحتاج كريم حاجز بالضرورة؛ لكن إضافته كوقاية عند بدء استعمال المواد الفعالة تقلل مشاكل التحمّل.

ماذا يجب أن يحتوي كريم الحاجز وماذا يجب أن يخلو منه؟

حساسية التماس من العطر موجودة لدى 0,7–2,6% من عموم الناس، ولدى 5–11% من المرضى الذين خضعوا لاختبار اللصقات؛^{Reeder، 2020} وبما أن نفاذ المواد المسببة للحساسية يزداد في البشرة ذات الحاجز المتضرر، فإن منتجاً معطّراً يُباع بادعاء "الترميم" يناقض هدفه نفسه. وقد شرحنا قراءة الملصق خطوة بخطوة في دليل قراءة INCI؛ ولمعايير الاختيار كاملةً راجع دليل كيف تختار أفضل كريم لحاجز البشرة.

كيف يُستعمل كريم الحاجز؟

البروتوكول كاملاً: استعمال كريم الحاجز خطوة بخطوة. أما متى تتوقع النتيجة فشرحناه في جدول الترميم أسبوعاً بأسبوع.

ماذا تعني هذه العلامات بالنسبة لك؟

الأسئلة الشائعة

أدلة ذات صلة

مقالات ذات صلة