البشرة الحساسة: ما هي وكيف تعتني بها؟

ما المقصود بالبشرة الحساسة؟

البشرة الحساسة هي حالة يصف فيها الشخص شعوراً بعدم الارتياح — كالوخز أو الحرقة أو الحكة أو الشد — عند التعرض لأشياء عادية لا تزعج معظم الناس، مثل بعض مستحضرات التجميل أو تغيرات الطقس أو حتى الماء.

ما يجعل هذه الحالة مميزة هو أن هذه الأعراض قد تظهر حتى لو كانت البشرة تبدو طبيعية من الخارج — أي بدون احمرار أو تورم واضح. وهذا يعني أن شعورك بعدم الارتياح حقيقي تماماً، حتى لو لم يره أحد.

لماذا تكون البشرة حساسة؟ السبب البسيط

الجلد يملك طبقة خارجية تعمل مثل 'درع' يحمي الجسم من كل ما حوله — من ملوثات وبكتيريا ومواد مزعجة. عندما يكون هذا الدرع قوياً، يوقف هذه المؤثرات قبل أن تصل إلى الأعصاب الحساسة تحت الجلد.

في البشرة الحساسة، قد يكون هذا الدرع أضعف من المعتاد. والنتيجة؟ تصل المؤثرات الخارجية — حتى البسيطة منها — إلى الأعصاب بسهولة أكبر، فيشعر الشخص بالحرقة أو الوخز. يُلاحظ أطباء الجلدية أيضاً أن هذا النوع من البشرة يفقد الرطوبة بشكل أسرع، مما يزيد من هشاشته.

هل كل بشرة حساسة متشابهة؟

لا، البشرة الحساسة ليست نوعاً واحداً. بعض الناس تكون بشرتهم حساسة بسبب الجفاف الشديد، وآخرون بسبب ردود فعل تجاه مواد معينة، وهناك من تكون حساسيتهم مرتبطة بحالات جلدية أخرى كالأكزيما أو الوردية.

ولهذا السبب، ما يناسب شخصاً ذا بشرة حساسة قد لا يناسب شخصاً آخر لديه نفس الوصف — لأن الأسباب الكامنة مختلفة.

ما الذي يُهيّج البشرة الحساسة؟

المحفزات كثيرة ومتنوعة، وتختلف من شخص لآخر. من أبرزها: المنتجات التي تحتوي على عطور قوية أو كحول أو بعض المواد الحافظة، وكذلك التغيرات الحادة في درجات الحرارة، والتعرض المفرط للشمس، والضغط النفسي، وحتى بعض أنواع الأقمشة.

العوامل الوراثية تلعب دوراً أيضاً — فبعض الناس يولدون بميل طبيعي لامتلاك بشرة أكثر حساسية، بينما يكتسب آخرون هذه الحساسية مع الوقت بسبب عوامل بيئية أو عادات خاطئة في العناية بالبشرة.

كيف تعتني بالبشرة الحساسة؟ المبدأ الأساسي

الخطوة الأهم هي مساعدة الجلد على إعادة بناء درعه الطبيعي. هذا يعني استخدام مرطبات تحتوي على مكونات تُشبه ما يصنعه الجلد بنفسه — مثل السيراميد والجلسرين — التي تسد الفراغات بين خلايا الجلد وتمنع فقدان الرطوبة.

الخطوة الثانية هي تقليل المؤثرات المزعجة قدر الإمكان: ابتعد عن المنتجات التي تحتوي على عطور نفاذة أو كحول أو مواد مُنظِّفة قوية. اختر منتجات بمكونات بسيطة وقليلة، واقرأ المكونات على العبوة قبل الشراء. هذا ما تُسميه المختصات في العناية بالبشرة بـ'نهج التبسيط' — أي أن تستخدم عدداً أقل من المنتجات لكن بجودة أعلى وملاءمة أكبر لبشرتك.

تُبنى فلسفة CIRÈLL على هذا المبدأ تحديداً — تصميم منتجات تدعم الحاجز الطبيعي للجلد دون إثقاله بمكونات غير ضرورية.

أحد أشكال رد الفعل الجلدي المفاجئ الذي يستحق فهماً منفصلاً هو الأرتيكاريا.

أسئلة شائعة

تعرف على المزيد