ڕیزبەندیی چینەکانی چاودێری پێست: پێش سیرۆم یان دوای؟
بەکارهێنانی بەرهەمەکان بە ڕیزبەندیی هەڵە دەتوانێت کاراییان کەم بکاتەوە.
زانیاری خێرا
- یاسای گشتی: لە سووکترەوە بۆ قورستر.
- سیرۆمی ئاوی سووک زۆرجار پێش کرێمی قورس بەکاردێت.
- ڕووتینی بەیانی سەرنجی پاراستن، ئێوارە سەرنجی چاکردنەوە.
پرسیارت هەیە؟
ڕاستەوخۆ پەیوەندیمان پێوە بکە.
لە ڕێگەی واتسئاپەوە پەیوەندیمان پێوە بکەدەرمانساز ماین ئەکبەر
پرۆتۆکۆلی بەیانی
پاکژکەر، تۆنەر، سیرۆمی دژە ئۆکسیدان، شێدارکەر، پاشان پارێزەری خۆر وەک هەنگاوی کۆتایی.
پرۆتۆکۆلی ئێوارە
پاکژکردنی دووانی ئەگەر پێویست بێت، پێکهاتەی چالاکتر، پاشان شێدارکەر.
کۆتایی
یاسای گشتی: لە سووکترەوە بۆ قورستر. بۆ هەر پرسیارێکی زیاتر دەربارەی پێویستیی تایبەتیی پێستت, دەتوانیت هەمیشە پەیوەندی بە دەرمانسازمان ماین ئەکبەرەوە بکەیت لە ڕێگەی واتسئاپەوە.
پرسیاری باو
ئایا هەمیشە سووک پێش قورس؟
بەگشتی بەڵێ، بەڵام هەندێک نەگۆڕ هەیە.
پارێزەری خۆر لەکوێ دادەنرێت؟
هەمیشە وەک هەنگاوی کۆتایی لە ڕووتینی بەیانیدا.
سەرچاوە زانستیەکان
- Bos JD, Meinardi MM. The 500 Dalton rule for the skin penetration of chemical compounds and drugs. Exp Dermatol. 2000;9(3):165–169.
- Fluhr JW, Darlenski R, Angelova-Fischer I, Tsankov N, Basketter D. Skin irritation and sensitization: mechanisms and new approaches for risk assessment. Skin Pharmacol Physiol. 2008;21(3):124–135.
- Rawlings AV, Harding CR. Moisturization and skin barrier function. Dermatol Ther. 2004;17 Suppl 1:43–48.
- Oyetakin-White P, Suggs A, Koo B, et al. Does poor sleep quality affect skin ageing? Clin Exp Dermatol. 2015;40(1):17–22.
- Elias PM, Feingold KR. Skin Barrier. Taylor & Francis. 2006.
- Del Rosso JQ, Levin J. The clinical relevance of maintaining the functional integrity of the stratum corneum in both healthy and disease-affected skin. J Clin Aesthet Dermatol. 2011;4(9):22–42.
- Draelos ZD. New treatments for restoring impaired epidermal barrier permeability. Clin Dermatol. 2012;30(3):345–348.
- Fluhr JW, Darlenski R, Surber C. Glycerol and the skin: holistic approach to its origin and functions. Br J Dermatol. 2008;159(1):23–34.