سکوالان لە برابەر ئاسیدی هیالورونیک: کام سەرچاوەی شێکردن باشتره؟
زانیاری خێرا
- سکوالان رووناکێکی سروشتییە کە جەستەی ئێمەش بەخۆی دروستی دەکات، بەڵام لەگەڵ مەزنبوون کەمتر دەبێت
- ئاسیدی هیالورونیک تووشاوێکە کە دەتوانێت ئاو لە دەرووەوە بکێشێتە ناو پێست
- بەکارهێنانی هەردووکیان لەکێو یەکدا دەتوانێت ئەنجامێکی باشتری شێکردن بدات لە بەکارهێنانی تەنیا یەکێکیان
پرسیارت هەیە؟
ڕاستەوخۆ پەیوەندیمان پێوە بکە.
لە ڕێگەی واتسئاپەوە پەیوەندیمان پێوە بکەدەرمانساز ماین ئەکبەر
سکوالان چییە و چۆن کار دەکات؟
سکوالان جۆرێک رووناکی سروشتییە کە ئەمرۆ زۆرجار لە زەیتوون، تۆی ئەمارانت یان قەمیشی شەکر وەردەگیرێت. جەستەی مرۆڤ بەخۆی ئەم ماددەیە دروست دەکات و بەشێکی گرنگی دەقێی سروشتی پێستمانە، بەڵام دوای تەمەنی ٢٥-٣٠ ساڵ ئەم بەرهەمهێنانە کەم کەم کەمتر دەبێتەوە. سکوالان چۆن پاراستنی پێستی دەکات؟ ئەم ماددەیە لەسەر ڕووی پێست چینێکی نازک دروست دەکات کە ئاوی ناو پێست لێ نەدەچێت و پێست وشک نابێت.
ئەوەی سکوالانی تایبەت دەکات ئەوەیە کە پێستی مرۆڤ بە ئاسانی قبووڵی دەکات و مانگرتنی زۆری تێنییە. هەروەها پێستی دووگرتووی نادات و بۆ زۆربەی جۆرەکانی پێست گونجاوە.
ئاسیدی هیالورونیک چییە و چۆن کار دەکات؟
ئاسیدی هیالورونیک ماددەیەکی سروشتییە کە لە ناو جەستەی مرۆڤدا بە خۆڕایی دەدۆزرێتەوە، بەتایبەتی لە پێست، ئامادەی ئامراز و چاوەکاندا. یەکێک لە تایبەتمەندییە سەرەکییەکانی ئەوەیە کە دەتوانێت بارستانی زۆری ئاو لەخۆ بگرێت و ئەمەش شێکردنی پێستی دەپارێزێت. بەڵام نە هەموو ئاسیدی هیالورونیک یەکسانە. ئەوەی دانەیەکی گەورەتری مۆلیکولی هەیە لەسەر ڕووی پێست دەمێنێتەوە و شێکردنی سەربووری دەبات، ئەوەی دانەیەکی بچووکتری هەیە دەتوانێت بچێتە ئەو قات و لایەکانی خوارترەوە و لەوێ کار بکات.
گرنگترین خاڵ ئەوەیە کە ئاسیدی هیالورونیک ئاو لە ژینگەیەوە دەکێشێت و دەیبەستێتە پێست. ئەمەش واتای ئەوەیە کە ئەگەر هەوا زۆر وشک بێت، کارایییەکەی کەمتر دەبێتەوە؛ بۆیە پێویستی بە مادەی سەرەکیەکی دیکەیە کە ئاوەکە دابنێت.
جیاوازی سەرەکی نێوان سکوالان و ئاسیدی هیالورونیک
بە کورتی، ئاسیدی هیالورونیک وەک ئاوێشکێک کار دەکات، یانی ئاو دەکێشێت و دەیبەستێت. سکوالان وەک داپۆشێک کار دەکات، یانی ئاوی کێشراو لە ناو پێستدا دەپارێزێت و نادەیە ببێژێتەوە. ئەگەر پێستت وشکە، دواجار ئاسیدی هیالورونیک بەکار بهێنی و پاشان سکوالان لە سەرییەوە دابنێ تا ئاوەکە لە ناوەوە بمێنێت.
لەگەڵ مەزنبوون، جەستە بە شێوەیەکی سروشتی هەم سکوالانی کەمتر دروست دەکات و هەم ئاسیدی هیالورونیکی کەمتر. بۆیە پێستی مەزنبووە پێویستی بە هەردووکیانی هەیە. لەلایەکی دیکەوە، پێستی دووگرتووی سەرشانی گران نییە، چونکە سکوالان خۆی سووکە و پێستی دووگرتوو نادات.
بەکارهێنانی هەردووکیان لەکێو یەکدا
باشترین ئەنجام ئەوەیە کە ئاسیدی هیالورونیک و سکوالان لەکێو یەکدا بەکار بهێنرێن. ئەم شێوازە لە ژینگەی پزیشکی پێست "شێکردنی چینبەچین" ناسراوە. ئەم زانیارییە بە ئاسانی دیاری دەکات: یەکەم ئاسیدی هیالورونیک بخە کە ئاو بکێشێت، دووەم سکوالان بخە کە ئاوەکە لە ناوەوەدا دابنێت. ئەمە بەتایبەتی لە کاتی ساردی زستان گرنگتر دەبێت، کە ئاسیدی هیالورونیک بەتەنیا نەتوانێت باش کار بکات بەهۆی وشکی هەوا.
بۆ ئەو کەسانەی کە شوێنی گەرمی یان لایی هەوا ژیان دەکەن، هەردوو بەرهەمەکە پێویستن، چونکە پێست هەموو کات لەژێر زەخمی دەرەکییەوەیە. مارکی CIRÈLL بۆ ئەم مەبەستە سیستەمێکی تایبەتی دروست کردووە کە هەم ئاسیدی هیالورونیکی ئەندازەی جیاواز و هەم سکوالان لەناوەوە تێکەڵ کردوون، بۆ ئەوەی پێستی هەر جۆرێک بتوانێت سوودی لێ وەربگرێت.
ئایا پێستی تۆ پێویستی بە کامیانی هەیە؟
هەر پێستێک پێویستیەکانی جیاوازی هەیە. ئەگەر پێستت دووگرتووە، شایەتە سکوالانی زیاتر بەکار بهێنی، چونکە سکوالان دەتوانێت سووری سروشتی پێست پڕبکاتەوە. ئەگەر پێستت ئاساییە یان تێکەڵی ئاساییە، بەکارهێنانی ئاسیدی هیالورونیک و چەند دانەی سکوالان پاشان زۆرجار تەواوبوون. ئەگەر پێستت زیادەی رووناکی لێ وەردەکرێت، ئاسیدی هیالورونیکی تەنیا یان لەگەڵ سکوالانی زۆر کەم دەتوانێت بەشێوەیەکی باش کار بکات.
گرنگترین خاڵ ئەوەیە کە ئەم دووانە دژبەرەکەی یەکتر نین، بەڵکو تەواوکەری یەکتریشن. پێستی تەندروست پێویستی بە هەر دووکیانی هەیە تا شێکردنی تەواوی هەبێت.
هۆمێکتانتێکی تری زۆر بەهێزتر کە شایانی بەراوردکردنێکی جیایە: ئاسیدی پۆلی گلوتامیک.
کۆتایی
سکوالان رووناکێکی سروشتییە کە جەستەی ئێمەش بەخۆی دروستی دەکات، بەڵام لەگەڵ مەزنبوون کەمتر دەبێت. بۆ هەر پرسیارێکی زیاتر دەربارەی پێویستیی تایبەتیی پێستت, دەتوانیت هەمیشە پەیوەندی بە دەرمانسازمان ماین ئەکبەرەوە بکەیت لە ڕێگەی واتسئاپەوە.
پرسیاری باو
ئایا سکوالان بۆ پێستی دووگرتوو گونجاوە؟
بەڵێ، سکوالان بۆ پێستی دووگرتوو گونجاوە چونکە سووک و بێ دووگرتووییە، بەڵام هەموو کەسێک جیاوازە، باشە کەمێک تاقیبکەیتەوە.
ئاسیدی هیالورونیک بۆ تەمەنی چەند گونجاوترە؟
ئاسیدی هیالورونیک بۆ هەموو تەمەنێک سوودمەندە، بەتایبەتی لەدوای ٢٥ ساڵ کە جەستە کەمتر بەرهەمی دەهێنێت.
کامیان پێشتر بخەم، سکوالان یان ئاسیدی هیالورونیک؟
ئاسیدی هیالورونیک پێشتر بخە کە ئاو بکێشێت، پاشان سکوالان بخە کە ئاوەکە لە ناوەوەدا دابنێت.
ئایا دەتوانم هەردووکیانم تێکەڵ بکەم لە یەک بەرهەمدا؟
بەڵێ، ئەمرۆ زۆر بەرهەمی چاودێری پێست هەردووکیانی تێدایە، بەڵام ئەگەر جیاجیا بیانت هەیە، بەشێوەیەکی ئاساییش دەتوانیت یەکی دوای دیکە بخەیت.
ئایا سکوالان لەگەڵ زستان جیاواز بەکار دێت؟
بەڵێ، لە زستان و کاتی وشکی هەوا، سکوالان گرنگتر دەبێت چونکە ئاسیدی هیالورونیک بەتەنیا نەتوانێت بە باشی کار بکات کاتێک هەوا زۆر وشک بێت.
ئایا ئەم بەرهەمانە کێشەی پێوسک دەکەن؟
سکوالان بە شێوەیەکی گشتی کێشەی پێوسک نادات و باشترین یەکێکی نازوکترین رووناکەکانە، بەڵام هەموو کەسێک جیاوازە و باشە بەرهەمەکان لەسەر دەستی پێ
سەرچاوە زانستیەکان
- Pappas A. Epidermal surface lipids. Dermatoendocrinol. 2009;1(2):72–76.
- Sethi A, Kaur T, Malhotra SK, Gambhir ML. Moisturizers: The Slippery Road. Indian J Dermatol. 2016;61(3):279–287.
- Papakonstantinou E, Roth M, Karakiulakis G. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):253–258.
- Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M, et al. Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects. Int J Biol Macromol. 2018;120(Pt B):1682–1695.
- Draelos ZD. The science behind skin care: Moisturizers. J Cosmet Dermatol. 2018;17(2):138–144.
- Luo LJ, Nguyen DD, Lai JY. Dually functional hollow cerous oxide nanoparticle platform for prolonged pharmacological activities in treating corneal injury. Biomaterials. 2020;26:120516. [Barrier lipid strategy referenced therein]
- van Smeden J, Janssens M, Gooris GS, Bouwstra JA. The important role of stratum corneum lipids for the cutaneous barrier function. Biochim Biophys Acta. 2014;1841(3):295–313.