گواستنەوەی وەرزیی ڕووتین: گونجاندنی بەریەر لە بەهار و پاییز
کاتی گواستنەوەی وەرزەکان، بەتایبەتی لە زستان بۆ بەهار و لە هاوین بۆ پاییز، ئاستەنگێکی تایبەت بۆ بەریەری پێست دروست دەکات.
زانیاری خێرا
- گۆڕانی لەناکاو لە پلەی گەرمی و شێدا فشاری زیادە دەخاتە سەر بەریەر.
- ڕووتینی بەهار سەرنجی لەسەر دەرهێنانی پێستە لە ماندووبوونی زستان.
- ڕووتینی پاییز سەرنجی لەسەر ئامادەکردنی پێستە بۆ زستانی داهاتوو.
پرسیارت هەیە؟
ڕاستەوخۆ پەیوەندیمان پێوە بکە.
لە ڕێگەی واتسئاپەوە پەیوەندیمان پێوە بکەدەرمانساز ماین ئەکبەر
ڕووتینی بەهار
«لایەن بردنی نەرمی خاوخاو بۆ لادانی وشکیی کۆبووی زستان، کەمکردنەوەی خاوخاوی بەرهەمی قورس.»
ڕووتینی پاییز
دووبارە هێنانەوەی خاوخاوی بەرهەمی قورستر و خۆراکبەخشتر بۆ بەریەر پێش هاتنی زستان.
سەرباری کاتی گواستنەوە، وەرزی زستان زۆرترین ئاستەنگ وەرزی زستان و بەریەری پێستە.
کۆتایی
گۆڕانی لەناکاو لە پلەی گەرمی و شێدا فشاری زیادە دەخاتە سەر بەریەر. بۆ هەر پرسیارێکی زیاتر دەربارەی پێویستیی تایبەتیی پێستت, دەتوانیت هەمیشە پەیوەندی بە دەرمانسازمان ماین ئەکبەرەوە بکەیت لە ڕێگەی واتسئاپەوە.
پرسیاری باو
کەی دەبێت دەست بکەم بە گۆڕینی ڕووتین؟
بەروار جێگیر نییە، باشترە چاودێریی ڕەوشتی ڕاستەقینەی پێست بکرێت.
بۆچی ڕۆزاسیا خراپتر دەبێت لە کاتی گواستنەوەدا؟
گۆڕانی خێرای پلەی گەرمی هەندێک جار وەڵامدانەوەی خوێنبەر دەوروژێنێت.
سەرچاوە زانستیەکان
- Elias PM. The skin barrier as an innate immune element. Semin Immunopathol. 2007;29(1):3-14.
- Denda M, Sato J, Tsuchiya T, Elias PM, Feingold KR. Low humidity stimulates epidermal DNA synthesis and amplifies the hyperproliferative response to barrier disruption. J Invest Dermatol. 1998;111(5):873-878.
- Feingold KR, Elias PM. Role of lipids in the formation and maintenance of the cutaneous permeability barrier. Biochim Biophys Acta. 2014;1841(3):280-294.
- Proksch E, Brandner JM, Jensen JM. The skin: an indispensable barrier. Exp Dermatol. 2008;17(12):1063-1072.
- Kong R, Cui Y, Fisher GJ, et al. A comparative study of the effects of retinol and retinoic acid on histological, molecular, and clinical properties of human skin. J Cosmet Dermatol. 2016;15(1):49-57.
زیاتر بزانە
کرێمی چاککردنەوەی پارێزەری پێستی CIRÈLL
بنەماکانی زانستی پارێزەری پێست کە لەم بابەتەدا باسکراون، بناغەی دانانی فۆرمولی CIRÈLL Biomimetic Tribarrier Cream پێکدەهێنن.
بینینی بەرهەم